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职场压力困惑源自内心冲突-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:38:03 阅读: 来源:四季垫厂家

身边有个“工作狂”,成了勤奋刻苦、加班加点的模范,备受上司青睐,上司还把那人作为榜样希望大家学习,这样的处境,的确带给人压力感。细品一下,压力感背后,还藏着些有意思的东西。

压力困惑源自内心冲突

让齐瑞和倪岚气结迷惑的处境,相当于目前环境所期望的工作方式,不是我想要的,甚至我认为不合理,可我不能去跟上司抗辩,这该怎么办?——内心向往与环境要求发生冲突,自己又拿不准何去何从时,愤怒茫然都容易滋生。显然,压力从来不是单纯来自外界,内在冲突带来的煎熬大得多了,尤其是还没能下定决心做取舍的时候。

在“加班加点被看作好员工必备条件”的环境里,倘若深思熟虑后下了决心——我要选择我看重的身体健康和工作-生活平衡,也愿意为此承担相应结果,不求迅速获得上司褒奖同事羡慕,只是踏实把工作做好,一步一个脚印地积累经验能力和工作业绩……“自反而缩,虽千万人吾往矣”,真这样做了,压力反而小得多。或者说我就豁出去了,眼下什么也不多想,完全按上司要求去做,图个心安……也可以博个眼前清静。当然,如果环境要求本身不近人情不合常理,那放下个人真实需求,只求完全顺应环境,后患会很大。

"·职场压力困惑源自内心冲突"

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